Zeit für mich!

Klang Fantasiereise / Klangmeditation

Ein Klangabend 
zum Entspannen und Wohlfühlen!

Die sanften Klänge der Klangschalen und Gong begleiten Sie auf einer entspannenden Fantasiereise und bringen Körper und Geist wieder in einen Zustand der Erholung. 

Genießen Sie in dieser Stunde die Zeit für sich selbst. 

Kommen Sie zur Ruhe und finden Sie zurück zu Ihrer inneren Balance, Harmonie und Wohlbefinden.

 
Stress, Sorgen und Anspannung dürfen abfließen-

Raum für neue Kraft, Lebensfreude und Energie!

Eine Stunde voll Entspannung und Erholung !
Ich freue mich auf Sie!

 

Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen*

Bitte mitbringen:

  • 1 dicke Unterlage / Yogamatte
  • 1 Kissen
  • 1 Decke
  • Bei Bedarf dicke Socken 


 

*auch auf Anfrage als Gruppe buchbar 

Donnerstag, 16. Mai 2024

"Zufriedenheit"

Zufriedenheit ist heute wichtiger denn je. 
Indem wir Zufriedenheit kultivieren, können wir unsere mentale Gesundheit stärken und ein erfüllteres Leben führen. 
Entdeckt die Zufriedenheit in den kleinen Momenten des Lebens auf dieser entspannenden klangvollen Fantasiereise.


An diesem Abend dürft Ihr Euch eine Auszeit für Euch selbst nehmen.
Während der Fantasiereise bringen Euch die Klangschalen und der Gong immer mehr und mehr in einen Zustand der Erholung. 
Eure Gedanken dürfen zur Ruhe kommen und Euer Körper kann wieder zurück in die Entspannung finden.
 

Bringen Sie einfach Ihre Yogamatte, ein gemütliches Kissen und eine kuschelige Decke mit, vielleicht auch warme Socken für extra Gemütlichkeit. 

Melden Sie sich jetzt an und genießen Sie diese besondere Zeit. 

 

Beginn 19.00 Uhr
Ausklang ca. 20.30 Uhr
Kosten: 18 €
 

Samstag, 15. Juni 2024

"Klangvoll durch die Schwangerschaft"

Tauchen Sie ein in eine Welt voller Harmonie und Entspannung mit unserer Klangmeditation für Schwangere!
 
Zwischen dem 3. und 8. Monat Ihrer Schwangerschaft gönnen Sie sich eine wohlverdiente Auszeit, um Ihre Kräfte zu sammeln und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Die Klangschalen entführen Sie in eine sanfte Klanglandschaft, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
 
Die Vorteile der Klangschalen während der Schwangerschaft sind vielfältig: 
Sie fördern eine tiefe Entspannung, reduzieren Stress und Ängste, verbessern den Schlaf und stärken die Bindung zum ungeborenen Kind.
 
Bringen Sie einfach Ihre Yogamatte, ein gemütliches Kissen und eine kuschelige Decke mit, vielleicht auch warme Socken für extra Gemütlichkeit.
 
Melden Sie sich jetzt an und genießen Sie diese besondere Zeit der Schwangerschaft in vollen Zügen! 
 

Beginn 10.30 Uhr
Ausklang ca. 12.00 Uhr
Kosten: 20 €
 

Donnerstag, 20. Juni 2024

"Schwingungen der Zuversicht: Klangmeditation für Krebsbetroffene "

Genießen Sie eine geschützte Atmosphäre der Entspannung und inneren Balance bei unserer Klangmeditation für Frauen (und Männer) mit Krebserkrankungen. 
 
Wir lenken den Fokus behutsam auf das Gesunde, um ein neues Verständnis und eine positive Verbindung zum Körper zu schaffen. Diese sanfte Klangreise bietet einen Ausgleich für Körper, Geist und Seele, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und neue Kraft zu tanken.
 
Erleben Sie, wie die beruhigenden Klänge Ihre Sinne beleben und Ihnen helfen, einen harmonischen Zustand zu erreichen.
Schaffen Sie sich einen Moment der Ruhe und Selbstfürsorge. 
 
Bringen Sie einfach Ihre Yogamatte, ein gemütliches Kissen und eine kuschelige Decke mit, vielleicht auch warme Socken für extra Gemütlichkeit. 
 
Melden Sie sich jetzt an und lassen Sie sich von der beruhigenden Kraft der Klangmeditation inspirieren. 
 

Beginn 19.00 Uhr
Ausklang ca. 20.30 Uhr
Kosten: 20 €